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Ergotherapeutische Angebote über das ärztliche Rezept hinaus

Zusätzlich zu unseren ergotherapeutischen Behandlungen bietet Ihnen unsere Praxis ergofit hier in Leipzig eine Reihe von Kursen zur Prävention an: Progressive Muskelentspannung, Rückenschule und für die Kleinen haben wir Krabbelgruppen und Kleinkinderturnen im Angebot.

 

Progressive Muskelentspannung

Die progressive Muskelentspannung, kurz PMR, ist eine heilsame und wirkungsvolle Methode zur Bewältigung von Stress und Verspannungen. Sie ist eine aktive Form der Tiefenentspannung, die mit der Anspannung und Entspannung von einzelnen Muskelgruppen arbeitet. Wenn Sie unter Bluthochdruck, Spannungskopfschmerzen, Migräne, Herz-Kreislauf-Beschwerden oder Tinnitus leiden, kann PMR eine hilfreiche Methode zur Heilung oder Linderung sein. PMR dient zudem der allgemeinen persönlichen Entwicklung und um sich körperlich wohler zu fühlen. Sie werden nach
wenigen Übungsstunden in der Lage sein sich zum Beispiel am Arbeitsplatz zu entspannen. Somit gewinnen Sie ein anderes Körperbewusstsein und eine ganz neue Lebensqualität.

Die Kosten für diesen Kurs werden von den meisten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme gem. § 20 SGB V anerkannt und bezuschusst.